Žuti ljuti smoothie

Đumbir je podanak biljke Zingiber officinale. Koristi se kao začin u pripremi slatkih i slanih jela te u pripremi napitaka. Đumbir pomaže kod mučnine izazvane putovanjem, trudnoćom ili kemoterapijom. Navodno snižava razinu kolesterola. Ljutina i svježina koju daje đumbir ovom jutarnjem napitku pomaže u razbuđivanju ljeti!

• banana, oguljena
• kruška, zrela, oguljena i očišćena
• komad đumbira (oko 3-4 cm), oguljen i nasjeckan
• sok od pola limuna

Sve sastojke staviti u posudu i usitniti štapnim mikserom. Popiti dok je svježe. Navedena količina je namijenjena jednoj osobi.